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Da Bola 38mm à 40+: Guia Completo para Escolher a Sua

Mon, 27 Jul 2026 00:18:00 -0300

Guia de material

A bola é o menor equipamento do tênis de mesa, mas foi ela que mais mudou o jogo nos últimos 25 anos. Trocar de raquete é escolha pessoal. Trocar de bola foi imposição da própria ITTF — e cada mudança redesenhou a forma como se joga em alto nível.

Se você treina há alguns anos, já deve ter ouvido falar em “bola 40mm” e “bola 40+” como se fossem a mesma coisa. Não são. Entender a diferença explica por que aquele saque “impossível de receber” da era antiga hoje é mais controlável — e por que escolher a bola certa muda, na prática, o seu treino.

TL;DR: a bola mudou três vezes em 25 anos: de 38mm para 40mm em 2000 e da celuloide para o plástico 40+ em 2014, com menos giro e rallies mais longos. As estrelas medem a precisão de fabricação, não a qualidade, e a cor se escolhe pelo contraste com a mesa e o fundo. No guia de escolha, a bola certa para cada nível, do treino à competição.

A era da celuloide 38mm (1900–2000)

A primeira bola oficial de tênis de mesa, de celuloide, com 38mm de diâmetro, foi introduzida em 1900 e praticamente não mudou por 100 anos. Era leve e extremamente responsiva ao giro — a fricção entre borracha e celuloide permitia rotações extremas, e no fim dos anos 90 os profissionais já geravam giros nos limites físicos do que a bola aguentava.

Some a isso outro detalhe da época: o saque podia ser feito escondendo o contato da raquete com a bola. Combinado ao giro extremo, isso tornava o saque quase imbatível — na prática, a maioria dos pontos terminava logo nas 3 primeiras bolas do rally. Resultado: jogo rápido demais, difícil de acompanhar até para quem estava na arquibancada — e a própria ITTF reconheceu isso como um problema para o esporte na TV.

A virada para 40mm (2000–2014)

Em 2000, após os Jogos de Sydney, a ITTF aumentou o diâmetro da bola de 38mm para 40mm — ainda em celuloide — para reduzir a velocidade do jogo e alongar os rallies. Bola maior encontra mais resistência do ar, perde velocidade mais rápido e é menos receptiva a giro extremo.

Mas essa não foi a única mudança da época — e juntas, elas remodelaram o esporte:

2001: fim do sistema de 21 pontos, virando os sets de 11 pontos que conhecemos hoje, deixando as partidas mais dinâmicas.

2002: regra do saque exigindo lançamento vertical mínimo de 16cm e visão livre do contato, acabando com o saque “escondido” da era anterior.

2008: proibição da cola rápida pela ITTF, por conter compostos orgânicos voláteis (VOC) nocivos à saúde.

Cada uma dessas mudanças, isoladamente, parece pequena. Juntas, tiraram do jogo boa parte da vantagem que vinha só do equipamento “turbinado” e devolveram peso à técnica. E, de lambuja, o físico do atleta teve que evoluir — e muito.

A era do plástico: nasce a bola 40+ (2014–hoje)

A bola de celuloide é altamente inflamável — o mesmo material usado no cinema dos primórdios — e isso sempre foi um problema real: incêndios em depósitos, restrições de transporte aéreo cada vez maiores e custos de seguro em alta. A ITTF decidiu substituir o material.

A partir de julho de 2014, todo evento oficial da ITTF passou a usar bolas de plástico (poly/ABS). Como podem ser até 0,5mm maiores que as antigas 40mm de celuloide, ganharam a inscrição “40+” para se diferenciar. Em 2023, a celuloide foi removida oficialmente das regras — hoje toda bola de tênis de mesa é de material plástico.

O efeito no jogo foi real: a fricção entre borracha e plástico é menor que entre borracha e celuloide, e os profissionais relataram inicialmente uma queda de 10 a 15% na capacidade de gerar giro — um número relevante na elite. O esporte reagiu em cadeia:

Borrachas tacky e híbridas, como as da linha DHS Hurricane, praticamente viraram padrão para recuperar parte do giro perdido.

Madeiras com fibra de carbono e miolo mais espesso, como a DHS Fang Bo Carbon B2X e a DHS Hurricane Long 5X, ganharam espaço para compensar a menor resposta da bola com mais potência estrutural na raquete.

O jogador precisou ficar mais atlético. Sem a “ajuda” da bola e da cola rápida, gerar a mesma potência de jogo passou a exigir mais preparo físico real — pernas, tronco e explosão de quadril entraram de vez na equação técnica.

O que significam as estrelas (1★, 2★, 3★)

A classificação por estrelas indica o nível de precisão e consistência da bola — não é sobre “qualidade boa ou ruim”, é sobre tolerância de fabricação:

1 estrela: bola de treino, tolerância maior em peso, arredondamento e dureza. Ideal para multibola, robôs e uso intenso no dia a dia.

2 estrelas: intermediária, equilíbrio entre durabilidade e consistência — boa para treino mais sério ou jogo recreativo.

3 estrelas: padrão de competição, aprovada pela ITTF para torneios oficiais, com máxima consistência em peso, arredondamento e dureza.

A DJ40+ da DHS é um bom exemplo de quanto essa seleção pode ser rigorosa: mesmo já dentro da margem que a ITTF permite (peso entre 2,67g e 2,77g, arredondamento com tolerância abaixo de 0,25mm, dureza entre 0,68 e 0,81mm), os lotes mais criteriosos da bola usam apenas uma fração bem menor dessa faixa — quanto menor o percentual usado da margem total, maior a precisão da bola.

Branca ou laranja? A cor não é estética, é regra

A regra da ITTF é direta: a bola só pode ser branca ou laranja, sempre fosca — e a cor principal da roupa do jogador precisa ser claramente diferente da cor da bola escolhida para o jogo. Faz sentido: se a bola e a camisa do adversário forem parecidas, você literalmente perde a bola de vista contra o corpo dele.

Isso é mais relevante hoje do que era há uma década. Durante muito tempo, o padrão nas grandes competições era mesa azul ou verde — hoje o verde praticamente desapareceu de uso, e o preto se firmou como parceiro do azul nos principais eventos da WTT (a mesa DHS W1000, por exemplo, é preta e vem sendo usada desde 2023 em etapas como WTT Grand Smash e Cup Finals). Ou seja: a escolha entre bola branca e laranja não é sobre “qual é mais bonita” — é sobre qual contrasta melhor com a mesa e o fundo de onde você joga ou compete.

Guia de escolha: as bolas DHS que temos na 360TT

Como distribuidor oficial DHS — maior fabricante de bolas do mundo e patrocinadora oficial WTT — trazemos a linha completa, do treino à competição:

Bola	Estrelas	Indicada para	Observação
Double Circle (branca/laranja)	Treino	Iniciantes, clubes, multibola e robôs	A mais econômica de todas, com qualidade e durabilidade surpreendentes — melhor custo-benefício para treino e multibola
D40+ 1★ (branca/laranja)	1★	Treino recreativo e uso diário	Ótimo custo-benefício para o dia a dia
D40+ 2★ (branca)	2★	Treino mais sério e jogos recreativos	Equilíbrio entre preço e consistência
D40+ 3★ (branca/laranja)	3★	Clube e competições regionais	Padrão de competição com bom custo-benefício
DJ40+ 3★ (branca)	3★	Competição e jogadores avançados	Bola oficial dos Jogos de Tóquio 2020 e do circuito WTT — renovada como bola oficial da WTT para o ciclo 2021-2028, referência de toque e giro na linha DHS
RS40+ 3★ (branca)	3★	Competição e jogadores avançados	Também oficial WTT, feita com plástico reciclado (PCR), toque levemente mais rígido e rápido
D40+ Dual Color	—	Treino técnico, visualização de efeito	Ajuda a enxergar a rotação da bola durante o treino

Escolha a bola certa pro seu jogo

Escolher a bola certa não é sobre gastar mais — é sobre casar o nível do seu jogo com a tolerância da bola, e também sobre usar cada modelo de forma inteligente para o seu propósito específico. Se você treina todo dia, a Double Circle ou a D40+ 1★ fazem o trabalho pesado sem gastar seu orçamento à toa. Se está subindo de nível ou já compete, a D40+ 3★ é o próximo passo natural. E se o seu jogo já pede o que há de melhor — em partida de verdade, não em multibola — DJ40+ e RS40+ são as bolas que os melhores do mundo usam.

Dica

Se a parede de fundo onde você treina é branca, compre bolas laranja!

Agora quero ouvir você: já sabe qual bola combina com o seu jogo? Conta aqui nos comentários.

Confira a linha completa de bolas DHS

Vamos falar sobre booster?

Sat, 27 Sep 2025 17:26:00 -0300

No Brasileiro de 2020, no Rio de Janeiro, um jovem atleta me perguntou:

“Auad, o que é booster e pra que serve?”

Depois da explicação, ele me perguntou por que esse tipo de informação não era de conhecimento de todos os mesatenistas. Foi aí que resolvi escrever sobre o tema.

TL;DR: booster é um óleo que expande a esponja e deixa a borracha mais rápida. As borrachas europeias e japonesas já saem de fábrica com booster, e a regra da ITTF só exige no máximo 4 mm de espessura e nenhum VOC. Em testes de 2019, a ITTF flagrou atletas que lixavam a madeira para esconder borrachas com até 4,18mm: todo booster aumenta a espessura, e mais espessura dá até 10% de performance. Mas o contrário também é desigualdade: borracha que perdeu o booster de fábrica joga menos. Dentro da regra, o booster só traz benefícios; veja de quanto em quanto tempo repor.

O que é booster e como usar

Definição de booster: é um óleo que, quando aplicado da forma correta e adequada na esponja (e/ou no top sheet, mas esse é um assunto pra outro momento…) de uma borracha de tênis de mesa, expande a mesma, tornando-a mais responsiva. Em outras palavras, deixando-a mais rápida.

Definição de óleo: são substâncias no estado líquido viscoso nas condições ambientais. Os óleos são hidrofóbicos (não se misturam com água, e por isso não existe cola à base d’água com booster) e lipofílicos (formam mistura homogênea com outros óleos). Podem ter origem vegetal, animal, mineral ou sintética. No mercado mundial de tênis de mesa, encontramos basicamente dois tipos de booster: os de base mineral e os de base vegetal.

Agora que você já sabe o que é booster, vamos entender a forma de uso. O booster deve ser aplicado na esponja da borracha (pode ser de pino também) e é necessário aguardá-lo agir. Normalmente uma camada de booster leva de 12h a 24h para agir, dependendo de alguns fatores como: viscosidade do booster, origem do booster (vegetal, mineral etc.), tipo da esponja (porosa ou não) e dureza da esponja. A temperatura ambiente e a umidade podem modificar sutilmente o tempo de ação, mas considero esse tempo desprezível.

O booster faz com que a esponja “cresça” pra todos os lados, e como o top sheet não cresce junto, a borracha envergue para o lado dele.

Bom, sendo bem simplista, se pensássemos somente em usar booster em borrachas novas, o assunto terminaria aqui e a única utilidade seria deixar a borracha mais rápida (um pouco mais macia e lançando a bola mais alta). Mas não é bem assim…

O que a ITTF diz sobre booster

A ITTF diz no seu livro de regras: “As borrachas devem ser usadas sem qualquer tratamento físico, químico ou outros.” (ITTF Handbook, rule 2.4.7). Isso torna o assunto polêmico, mas na prática permite o uso de qualquer borracha constante na LARC que não exceda espessura de 4mm (com a película de cola) e não libere VOC.

A ITTF não se preocupa com o uso de booster, pois cercou tudo nas duas regras que citei acima: limite de 4mm de espessura e não liberar VOC. Muitas borrachas já vêm quase nesse limite máximo de 4mm, não deixando margem pra aplicação de muito booster, salvo as que não são tensionadas, como as chinesas.

O booster de fábrica: o que ninguém conta

O que a ITTF não diz, nem os fabricantes, é que as borrachas europeias e japonesas tensionadas, lançadas a partir de 2007, vêm tratadas com booster de fábrica. Umas mais e outras menos, mas todas têm. Isso muda toda nossa perspectiva de uso do booster.

O booster na esponja, seja ele de fábrica ou aplicado pelo atleta, não dura por toda a vida da borracha. Ele é consumido com o uso (impacto com a bola) e, quanto mais forte for seu golpe, mais rápido ele é consumido. Apesar de sempre falarmos de durabilidade do booster em dias ou meses, o correto seria em horas de uso. Na minha prática, baseando-me nas borrachas que vêm com mais booster de fábrica, ele é totalmente consumido entre 40h e 50h de uso no máximo, em algumas bem antes.

No Brasil, devido ao dólar alto e aos absurdos impostos de importação, as borrachas são bem caras e acabamos usando a mesma borracha por meses, às vezes até por um ano ou mais. Com isso, depois de algum tempo, todo o booster de fábrica é consumido e a borracha já não possui mais a “tensão” de nova, perdendo boa parte do seu desempenho. Quanto mais booster a borracha recebe na fábrica, mais ela vai perder. Obs.: as borrachas fabricadas no Japão são as que geralmente recebem menos booster na fábrica e, consequentemente, perdem menos desempenho após o consumo dele.

Você pode comprovar que as borrachas recebem booster na fábrica pelo cheiro que algumas exalam quando novas e também pelo quanto elas encolhem em relação à madeira ao serem descoladas após algum tempo de uso.

Fazendo um paralelo com uma bicicleta, temos uma roda sólida, geralmente de metal, e um pneu de borracha. Para esse pneu funcionar adequadamente, deve ser inflado com uma determinada quantidade de ar. Quando um pneu se esvazia, trocamos o pneu ou simplesmente repomos o ar perdido? Pois é: pegamos uma bomba e o enchemos novamente, ou levamos a bicicleta num posto de gasolina e calibramos o pneu com a pressão adequada ao uso. Trazendo o exemplo para o tênis de mesa, a raquete é a roda e a borracha é o pneu. Quando o ar/booster da borracha “esvazia”, podemos repor o mesmo para devolver a tensão/velocidade de fábrica a essa borracha. Pra mim, esse é o melhor uso do booster e não tem porque ser “ilegal”. Muito pelo contrário, deveria ser estimulado por ser uma prática que vai permitir maior vida útil da borracha e, consequentemente, menor descarte de lixo no planeta.

O teste da ITTF em 2019

Em dezembro de 2020, a ITTF fez um webinar no YouTube sobre equipamentos de tênis de mesa. Um dos temas foi o uso de booster, que eles chamam de After Treatments.

Em 2019, após os abertos da Croácia e da Polônia e a copa do mundo de equipes em Tokyo, eles selecionaram alguns atletas para descolar suas borrachas, sem consequência para o atleta em caso de não conformidade. O próprio atleta fazia a descolagem, sempre após o último jogo do atleta no torneio. A escolha do atleta foi baseada no teste de raquete, onde o árbitro avaliador ficava com dúvidas do resultado.

Curiosamente, flagraram vários atletas adulterando suas madeiras permitindo usar mais booster na borracha, consequentemente fraudando o teste de espessura.

Importante

Importante esclarecer que todo booster aumenta a espessura da borracha, a borracha cresce em todos os lados, também em espessura. E se tem mais espessura, ganha performance. É de conhecimento do meio mesatenistico que uma borracha com esponja 2.2mm é mais rápida que uma 2.0mm, que é mais rápida que uma 1.8mm e assim sucessivamente.

As evidências encontradas nas raquetes

Encontraram evidências nas raquetes como:

Selante na proximidade do cabo.
Dente na borracha onde o equipamento de medição apoia.
Medições muito baixas de espessura como 3,58mm em raquete de atletas de nível mundial.
Divergência de espessura medida com lente de aumento.
Lâmina superior da madeira lixada no ponto de apoio do equipamento de medição.
Aparência do top sheet da borracha evidenciando o uso de booster.

Nas medições após a desmontagem, encontraram borrachas com até 4,18mm de espessura. Abaixo o equipamento de medição usado pra medir a espessura das borrachas após a desmontagem:

Esse incremento de espessura entrega até 10% a mais de performance em relação a uma borracha dentro do limite de 4mm. Essas raquetes passaram no teste de espessura normal com a raquete montada, pois as madeiras foram severamente preparadas pra isso.

Abaixo algumas imagens:

Pelas imagens, os atletas flagrados usavam borracha chinesa ou eram chineses. Como a lista de atletas não foi divulgada, não é possível saber exatamente.

No início desses testes, houveram discussões calorosas, mas após explicarem que o objetivo era proteger os jogadores honestos dos trapaceiros, as reações foram positivas.

O que a ITTF concluiu

Após esses testes, perceberam que a vantagem de performance para o atleta que usasse borrachas com mais de 4mm era enorme e a igualdade entre os jogadores não seria garantida dessa forma. Os jogadores ainda sugeriram um aumento no limite de espessura, sinal que ainda estão buscando performance pelas borrachas e que apenas trocar por uma madeira mais rápida não resolveria nesse caso.

E quando o booster de fábrica acaba?

Esse foi um caso de trapaça, para obter melhor performance e é pra isso que existe o controle de raquetes, mas vamos inverter a situação, uma borracha com a performance diminuída pelo fato que seu booster de fábrica já foi consumido, também é um fator de desigualdade. Nesse caso, com o objetivo de devolver a tensão de fábrica, o booster deveria ser amplamente usado, ainda mais se as seguintes condições forem atendidas:

A borracha Euro/Japa foi usada por pelo menos umas 40h e ainda tem aderência no top sheet aproveitável.
O booster não faz mal a saúde, portanto a raquete passa nos testes se estiver dentro da espessura limite de 4mm.
O booster não contem VOC, portanto a raquete passa nos testes.

Se a borracha for chinesa e não tiver esponja porosa como exemplo a GoldArc(feita na Alemanha), ela foi desenvolvida para ser usada com booster e isso só não é dito abertamente por questões comerciais, com isso, use desde nova, desde que não ultrapasse o limite de 4mm e esse booster não contenha VOC.

Benefícios do uso do booster

É ecologicamente correto, pois as borrachas vão durar mais e serão muito menos descartadas na natureza.
A sua borracha usada retorna a tensão/performance de fábrica por uma ou mais vezes até a aderência decair e ser necessário a troca. Com isso jogar com uma borracha usada continua prazeroso por muito mais tempo, como se ela fosse nova.
O potencial de efeito/velocidade da borracha é mantido por muito mais tempo.
Se você comprou uma borracha usada e por ter encolhido ela não coube na sua madeira, o booster pode voltá-la ao tamanho original. Após usar booster numa borracha que encolheu, é normal ela chegar a crescer 0,5cm ou até mais em toda sua circunferência.
Se você não participa de torneios oficiais, pode turbinar sua raquete e deixa-la mais agradável e rápida pra jogar e se divertir.
Você sente melhor a bola numa borracha que teve o booster de fábrica resposto. O feeling fica espetacular.
O som da borracha fica muito melhor, lembrando um pouco o som da cola rápida.
A borracha sobe mais a bola, o que é ótimo pra atacar.

Dicas de uso

Agora que já devo ter te convencido que usar booster não é errado, pelo contrário, deveria ser estimulado, vou dar algumas dicas de uso. Se você treina todo dia, reponha o booster a cada 30 dias, caso contrário, a cada 2 meses. Dê preferência a um booster que seja muito eficiente, que ofereça controle da quantidade aplicada, não faça mal a saúde nem tenha cheiro, tenha PH fisiológico (não faz mal à pele) e tenha suporte técnico do fabricante. O nosso SpeedUp 360 oferece tudo isso, além de manual de instruções via QR Code, esponja aplicadora e meu suporte técnico regular.

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Ah, e booster também pode (deve?) ser usado no top sheet, mas é assunto pra outro momento.

Agora quero ouvir você: você usa booster? De quanto em quanto tempo repõe? Conta aqui nos comentários.

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