Bob Esponja, Waldner e Taleb: lições pro tênis de mesa
Por que resiliência não basta no tênis de mesa: o que Bob Esponja, Waldner e Taleb ensinam sobre pressão, erro, entrepontos e crescer com cada derrota.
Mentalidade
outubro 20262 posts
Seu coração perdeu o ponto. E não foi de nervoso...
Perdeu o set com o plano certo na mão? Veja como o batimento acelerado tira sua precisão e como usar smartwatch e entrepontos para recuperar o controle.
maio 20261 post
A China Antifrágil: Do Caos ao Título no Mundial
A China perdeu duas vezes na fase de grupos e foi campeã em Londres 2026. Veja a virada confronto a confronto e o conceito de antifragilidade de Taleb.
abril 20261 post
Há muitos lugares para ir (literalmente ou não)
Seu valor no tênis de mesa não é o resultado. Reflexão sobre ego, expectativas, clube, técnico e parceiros de treino para ser feliz com o esporte.
janeiro 20261 post
2026: Queime Seus Navios e Destrua o Medo de Jogar
Chega de jogar com o braço encolhido. Descubra como o modo "sem volta" pode transformar a sua mentalidade e o seu jogo de tênis de mesa em 2026.
